WOD del 09/11/2011

5 ROUND FOR TIME:

• 15 PULL UPS
• 20 PUSH JERK #40kg
• 25 D.U. / 50 S.U.

Ald1: 12'03''
M1: 17'11''
CFNazi B.B.: 12'13''
Bena: 19'21''
Lord Vegeta: 22'44''
Ale: 30'30''
Rontini: 21'11''
Vale: 18'16''
Lorenz: 32'06''
Freeze: #35kg, 19'24''
Maio: #35kg, 22'58'' S.U.
Steve: #35kg, 22'59''
Simo War: #30kg, 24'57''
Lele: #30kg, 18'48'' S.U.
Puglia: #30kg, 23'52'' Black B.
Ubix: #30kg, 21'21''
Paja: #30kg, 20'40''
Alessandro: #30kg, 24'32''
Spado: #30kg, 20'07'' P.B. S.U.
Fabriz: #30kg, 20'27'' G.B. S.U.
Marchino: #30kg, 21'32'' P.B. 75 S.U.
Manu: #30kg, 25'34'' S.U.
Maela: #25kg, 22'52''
Zano: #25kg, 24'01''
Erika: #20kg, 24'19'' G.B.
Bea: #20kg, 12'44'' P.B. S.U.
Fabio: #18kg, 26'02'' P.B. S.U.