WOD del 10/09/2011

GIORNO DEI RECUPERI

5 ROUND FOR TIME:

• 30 D.U. / 60 S.U.
• 400 MT RUN

Freeze: 14'26''
Ale: 18'35''
Rontini: 17'13''
Bena: 15'17''
Paolo: 19'18'' S.U.
Marchino: 15'28'' S.U.
Manu: 18'38'' S.U.