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mercoledì 22 febbraio 2012

WOD del 22/02/2012

7 ROUND FOR TIME:
  • 15 PUSH PRESS #40/20KG
  • 15 PULL UPS
  • 15 D.U. / 45 S.U.
Freeze: #30kg, 16'45''
Katia: 23'09'' G.B.
Bena: 16'42''
Ubi: #30kg, 20'24'' P.B. S.U.
Ubix: #30kg, 22'30'' (Ring Row)
RR: 19'28''
Nessun: 21'34''
Mery: 23'20'' G.B.
Pelo: #30kg, 25'36'' P.B. S.U.
Paja: #30kg, 17'50''
Vale: #35kg, 15'38''
Sbano: #30kg, 19'25''
War: #30kg, 22'21''
Cristian: #30kg, 23'58'' G.B.
Roberta: 22'11'' R.B. S.U.
Zano: #30kg, 22'25''
Ely: 27'38'' R.B.
Azzu: 22'08'' P.B.
Mariolina: 25'51'' G.B.
Dani: 21'05'' (Ring Row)
Fabriz: #30kg, 22'21'' G.B. S.U.
Steve: #35kg, 24'51''
Filo: #30kg, 26'06'' B.B. S.U.
Maela: 23'02''
Elena: #15kg, 25'30' G.B.




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