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sabato 4 gennaio 2014

WOD del 03/01/2014

CFIT WOD D.EFF. (WG)
5 ROUND FOR TIME:
  • 14 PUSH UPS #50/30KG
  • 6 PULL UPS
  • 14 JUMP BOX
SCUOLA DI FORZA
TEST DL 1 RM
Pubblicato da alle

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