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domenica 18 dicembre 2011
WOD del 17/12/2011
"DANIEL"
FOR TIME:
50 PULL UPS
400 MT RUN
21 THRUSTER #40/20KG
800 MT RUN
21 THRUSTER #40/20KG
400 MT RUN
50 PULL UPS
Azzu: #17kg, 21'54'' G.B.
Mariolina: #17kg, 21'34'', G.B.
Spado: #30kg, 26'57'', Bl.B.
Maio: #35kg, 27'37''
Bena: 21'17''
Ale: 24'14''
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