Primal Move è un sistema integrato, dove l'obiettivo è quello
di creare una miglior capacità di movimento,
utilizzando movimenti primordiali
e primitivi che noi tutti, abbiamo
imparato da bambini ma che poi col tempo
abbiamo dimenticato.
Ti ricordi quando non avevi
nessun dolore, come giocavi, correvi, lanciavi sassi o ti arrampicavi sugli alberi con naturalezza, senza bisogno di
riscaldamento e di particolari ragionamenti? Ti ricordi
quando il movimento era gioioso, divertente e lo sentivi “NATURALE”?
Muoversi è fondamentale.
Primal Move ha come obiettivo quello di apportare modifiche positive attraverso movimenti eleganti, giocosi
e soprattutto consapevoli.
Attraverso un miglior
movimento si sarà in grado di
godere di tutto ciò che ti piace
fare nella vita limitando drasticamente la possibilità
di avere infortuni.
Voglio dimostrare che il potenziale appartiene a tutti noi nessuno escluso, solo che
è sepolto nei ricordi che abbiamo dimenticato.
Il nostro obiettivo è quello di muoverci meglio attraverso una miscela unica di esercizi di mobilità di carico
e scarico, attraverso una regolare pratica di forza e di resistenza,
pur puntando ad un miglior
movimento in ogni singolo gesto.
Muoversi di più non è meglio.
Muoversi con più forza non è meglio.
Muoversi più velocemente non è meglio.
Muoversi meglio è meglio!
E solo da qui ci
proponiamo di farlo con più forza, più
velocemente e meglio di quanto abbiamo
già imparato.
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