WOD del 29/02/2012

FOR TIME:

• 25 HSPU A MURO / SU BOX / IN QUADRUPEDIA
• 50 PULL UPS
• 800 MT RUN
• 75 P.PRESS #30/14KG
• 150 D.U.

Paja: #20kg, 17'31'' Box
Ubix: #20kg, 18'11'' Box
Bena: 25'11''
La Vale: 31'40'' Box e prima volta D.U.!!!
Katia: 18'31''G.B. Box S.U.
Freeze: #20kg, 19'37''
Vale: #20kg, 13'38'' Box
War: #20kg, 18'31'' Box
Tazio: #20kg, 19'39'' Box
Cris: #20kg, 21'33'' Box
Ely: 25'55'' R.B. Box
Fabriz: #20kg, 20'51'' G.B. Box S.U.
Mariolina: 23'48'' G.B. Box
Elena: 25'45'' Push Ups, G.B. Quadrupedia
Denti: #20kg, 21'59'' P.B. Box S.U.
Dani: 20'55'' Ring Row
Lorenz: 25'26'' Box
Zano: #20kg, 19'09'' Box
Filo: #20kg, 20'04'' B.B. Quadrupedia S.U.
Erika: 25'54'' G.B. Box
Steve: #20kg, 20'52'' Box
Mery: 22'55'' G.B. Box
Nessun: #20kg, 26'07''