WOD del 27/08/2011

GIORNO DEI RECUPERI

5 ROUND FOR TIME:

• 15 D.L.
• 15 T2B

Bena: #80kg, 9'57''
Gino: #60kg, 16'40''
Beppe Melandri: #60kg, 18'14''



5 ROUND FOR TIME:

• 15 D.L. #50KG
• 20 ABMAT SIT UPS

Paolo Zoli: 9'21''