WOD del 08/03/2014

GIORNATA DEI RECUPERI:

• CFIT WOD
• PROVE GENERALI CFIT GAMES WOD 14.2
• SCUOLA DI FORZA
• TSC PROGRAM
• SF HARD STYLE KETTLEBELL TRAINING
• SKILL & ACTIVE REST

TUTTO QUESTO SOLO A CROSSFIT LUGO!!!