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lunedì 3 marzo 2014

WOD del 01/03/2014

GIORNATA DEI RECUPERI

CFIT WOD S.EFF. (G)
5 ROUND FOR TIME:
  • 4 HSPU
  • 6 PULL UP
  • 89 JUMP BOX
  • 10 BURPEES
CFIT GAMES 14.1

SCUOLA DI FORZA

PREPARAZIONE TSC
Pubblicato da alle

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