WOD del 25/04/2012

3 ROUND FOR TIME:

• 800MT RUN / 1000MT ROW
• 20 OHS #30/15KG
• 30 PUSH UPS

Ald1: 17'08''
M1: 19'12''
Bena: 20'28''
CFNazi: 20'37''
Denti: 26'35''
Frà: 23'23'' #18kg
Mariolina: 26'22'' #18kg
Maela: 19'59''
La Vale: 25'50''
Janis: 26'36'' #20kg
Nessun: 25'18''
Simona: 24'42''

"NUOVOLE RAPIDE" (Subsonica)

E correvamo...