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martedì 27 dicembre 2011
WOD del 26/12/2011
3 ROUND FOR TIME:
20/16/12 REP
SDLHP #60KG
1 ARM KB SWING #24KG (10/10, 8/8, 6/6)
KB PISTOLS #12KG
Ald1: 12'36'' (Pistols on Box)
M1: 13'14''
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