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sabato 29 giugno 2013

WOD DEL 28/06/2013

CFIT PREP WORK:
HPC & JERK
CFIT WOD S.EFF. (G)
ANGIE:
FOR TIME:
  • 100 PULL UPS
  • 100 PUSH UPS
  • 100 A.SQUAT
  • 100 ABMAT SIT UPS
ALLENAMENTO DELLA FORZA SFG
Pubblicato da alle

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